Jeg savner min eks kjæreste! Hva burde jeg gjøre?

Det er over, men du lengter etter eksen din. Kjæresten din har sannsynligvis gått videre og kan se noen andre, men du kan ikke se ut til å holde ham utenfor tankene dine. Det er som om han etterlot et permanent sår på deg, et som stadig brenner opp av smerter. 'Jeg savner ekskjæresten min' er alt du kan tenke på.

Du er ikke alene ettersom mange lider det samme hver dag. Å være den mer sentimentale av kjønnene, har jenter en tendens til å holde på minnene om fagforeningen mye lenger. Det er slik vi er mer i kontakt med følelsene våre.

Noen jenter synes det er vanskelig å takle dem og kan til og med trenge hjelp til å komme over eksen. Det er en naturlig ting å gjøre å savne mannen din, spesielt hvis det dere hadde sammen er verdt å lengte etter.

Du elsket fyren, og det er helt greit for deg å savne ham. Ikke klandre deg selv for noe som kommer naturlig.

Her kommer så spørsmålet. Hva bør du gjøre når du savner ekskjæresten din? La meg dele litt innsikt i dette.

innhold

0.1 Tenk på grunnen til at det ikke fungerte
0.2 Tenk på måter du savner ham
0.3 Er det din eks du savner eller ideen om å være forelsket?
0.4 Er din eks verdt å savne?

1 måter å takle med savnet din eks-kjæreste
- 1.1 Slipp følelsene dine for ham
- 1.2 Fokuser tankene dine på nytt
- 1.3 Finn alternativer til å bruke tiden din
- 1.4 Endre kanalen til tankene dine
- 1.5 Vær rettferdig mot deg selv
2 siste tanker

Tenk på grunnen til at det ikke fungerte

Kanskje hvis du graver dypere, vil du innse at du ikke var kompatibel med eksen din. Å være sammen med ham krevde at en av dere måtte dra den andre. Kanskje hadde du forskjellige mål i livet, eller personlighetene dine skilte seg mye ut.

Det er ikke noe verre enn å bli hekket til noen som ikke deler ideene dine. Det er årsaken til stadige sammenstøt mellom de to, da du ikke ser ut til å være enige om noe.

Hvis dette er grunnen til at du slo opp med eksen din etter at du innså at den ikke kom til å ordne seg, er det å savne ham helt normalt, men burde ikke du feire i stedet?

Tenk på måter du savner ham på

Kanskje er det det faktum at han fikk deg til å føle deg som en dronning eller fikk deg til å skrike med glede mellom lakenene. Eller rett og slett at han var et godt menneske, men han endte opp med å ikke være ambisiøs nok for deg.

Du savner berøringen hans og lyden av stemmen hans. Måten han brakte blomster på når tider var dårlige. Uansett hvordan du ser ut har du tusen grunner til å savne eksen din, som alle virker gyldige.

Ingen av dem teller likevel, da det ikke endrer noe av det faktum at dere ikke er sammen lenger. Ikke gå lenger enn analysen, da ingenting mye kommer til å savne ham.

Er det din eks du savner eller ideen om å være forelsket?

Du vil bli overrasket over hvor mange som tror de savner eksen sin mens det de faktisk savner er forelsket. Det er mulig for en å være besatt av kjærlighet og ikke så mye av den som er involvert. Mange oppdager senere at det er følelsen av å være forelsket som de savner.

Finn ut om din er et ekte tilfelle av å savne fyren. Hvis det er tilfelle, så finn måter å takle hans fravær i stedet for å sitte og savne ham dag og natt. Hvis det er din eks, savner du at du må jobbe hardere for å få ham fra tankene.

Hvis det viser seg at det er å være forelsket du savner, så vet du at du kommer til å ha det bra så snart du finner noen andre. Å vite nøyaktig hva du savner i forholdet ditt, hjelper deg å gå videre lettere. Spesielt hvis det er kjærligheten, savner du virkelig.

Er din eks verdt å savne?

Du har sikkert stilt deg spørsmålet, men uansett sannhet, kan du ikke se ut til å stoppe. Du savner ham i orden, men er følelsene dine gyldige etter det som skjedde for å få slutt på forholdet ditt? Kanskje hvis du tenkte mer på hvordan han knuste hjertet ditt, ville du ikke savne ham så mye som du gjør.

Noen gutter er gode og er den rette pakken for å bringe lykke til en jente. Slike er de du savner etter at du har gått forskjellige veier. Men det er gutter som ikke en gang er verdt å tenke på når det er over.

Hvis eksen din var en feil du gjorde rett fra ordet, kvalifiserer han ikke til å bli savnet. Du vil ikke fortsette å lengte etter noen som ikke en gang kvalifiserer til å være i tankene dine.

mannen min lyver for meg

Måter å takle med savnet din eks-kjæreste

Slipp følelsene dine for ham

Det vil ikke være enkelt, men det er det beste du kan gjøre. Savnet ham vil ikke bringe eksen tilbake, og jo raskere du skjønner det, desto bedre. Kanskje kjennes følelsene dine for ham dypt, og du har vanskelig for å glemme ham.

Det starter med en endring i følelsene dine for ham. Ikke dvel ved hvordan du føler deg, i stedet for å være fast bestemt på å komme over ham. Følelser kan være kompliserte og kan ikke endres så snart du ønsker det.

Ta deg tid til å jobbe for å få ham ut av tankene dine. Selv om det ikke føles slik, kan det være det beste du kan gjøre. Hvis du setter deg inn i det, vil det dukke opp enklere enn du trodde. Så lenge du er fast bestemt på å gjøre det, vil du finne styrken til å oppnå det.

Fokuser tankene dine på nytt

Du opplever at det er mer sannsynlig at du savner eksen din i perioder der du ikke er okkupert. Hvis du kan flytte tankene dine til å gjøre noe annet i stedet for å miste rundt og savne ham, kan du lykkes med å komme over ham.

Tankene dine er kraftige verktøy, og du kan stille dem inn på veien. Å bo på tanker om ham bare gjør at du savner ham mer. På den annen side å bli involvert i noe annet vil hjelpe deg med å glemme fyren, og savner ham vil ikke lenger være noe problem.

skitne sexts å sende ham

Kanskje er det på tide at du finner en ny hobby eller holder tankene opptatt på en annen måte. Du må finne en erstatning for følelsene du hadde for mannen din, og dette fungerer best hvis du erstatter dem.

Finn alternativer til å bruke tiden din

Forholdet ditt endte sannsynligvis fordi det ikke var riktig for deg. Å se eksen din betydde at du tilbrakte mye tid sammen. Nå som han er borte, savner du sannsynligvis ham fordi du ikke har funnet en måte å erstatte ham.

Vurder å registrere deg på en språkkurs eller til og med gå på treningsstudioet når du har fri. Livet er kort, og du skal ikke fortsette å dvele med det som aldri var. Bli involvert i mer nyttige aktiviteter som er utviklet for å gjøre livet bedre.

I søken etter deg å finne en måte, kan du oppdage at du ikke lenger savner eksen din slik du gjorde før. Det koker ned til hva du gjør med din tid og forpliktelse til å finne forandringer.

Endre tankene dine

Det er som å sitte foran fjernsynskanalene for å finne det som best passer din interesse. Å komme over følelser av å savne ham er stort sett det samme, bare du bruker viljestyrken din til å gjøre endringen.

Lenge etter noen du hadde et intimt forhold til, kan det føles som å kveles under vann. Du må finne en vei derfra raskt, slik at du kan redde livet ditt. Å ikke kunne være sammen med eksen din, kan føre deg over kanten. Derfor kan en snuoperasjon av tankene dine være den eneste frelsen for deg.

I stedet for å velte seg i rus for å savne eksen din, hvorfor finner du ikke en måte å unnslippe følelsene?

Vær rettferdig mot deg selv

Hvis han virkelig ville, ville eksen din komme i kontakt med deg, ikke sant? Det at han ikke bare betyr at han kanskje ikke savner deg så mye som du gjør. Ganske en nøktern tanke med tanke på at du kanskje trodde det dere hadde sammen var ekte.

For å være rettferdig, må du begynne å tenke på deg selv mer. Bestem deg for å bli kvitt tanker som forårsaker deg tristhet og generelt tenker på deg selv mer, og la det være skalaen du bruker fremover.

Tankene dine, følelsene dine skal gi deg lykke og ikke la deg føle deg uoppfylt. Med mindre du vurderer å gi dem helt av hensyn til eksen din. Hvilket ikke er en så god ide i det hele tatt, uansett hvordan du ser på det.

Siste tanker

Du savner ham, alle som er falt ut av kjærlighet kan identifisere seg. Det er det fryktelige resultatet av mislykket kjærlighet og ikke en lett å kvitte seg med. Ikke rart det er så mange triste kjærlighetssanger sunget av folk som har vært på dette stedet før deg.

Løsningen for deg å leve et sunnere og lykkelig liv er å la deg være åpen for måten du føler deg på. Derfra velger du bare følelsene du ønsker å forfølge. Målet ditt bør være å finne ro og lykke og ikke dvele ved tomheten som er til stede i ditt hjerte. Derfra gjør du et valg for å konsentrere deg om tanker som legger til følelsene.

Hør, har du hatt tid til å sitte alene, tenke på hva du virkelig trenger? Følelsene dine peker kanskje på eksen din, men det kan overraske deg å oppdage ellers hvis du søker dypt inne i deg selv.